5 studenter-hacks der vil gøre dit liv nemmere som studerende

lifehacks

Som studerende i Danmark er det ofte, at man enten er i tidsnød, mangler plads, mangler penge, er træt eller noget helt femte. Mange danske studerende bor på kollegier i dag, men disse boliger, de kan ikke altid tilbyde de bedste forhold, overfor de mange studerende, som bor der. Formålet med denne artikel var, at samle de bedste tips (hacks) fra studerende, og samle dem i en liste – Her får du fem er de bedste tricks til at overleve på et kollegie. Continue reading

Forebyg kroniske livsstilssygdomme med motion

motionDet er sandt nok. Regelmæssig motion kan forebygge kroniske livsstilssygdomme. Du har nok hørt det mange gange før, at motion er sund. Men det kan ikke understreges nok, hvor godt motion egentlig er for dit helbred. Fysisk aktivitet har en lang række gavnlige virkninger på helbredet, så her kommer der endnu et indlæg om, hvor godt det er at dyrke motion.

Continue reading

Behandlinger mod synsfejl

øjenlæge

Det er ikke sjovt at lide af synsfejl, som også kan påvirke ens hverdag på flere måder. Man kan godt føle sig lidt anderledes end andre, da man ikke kan se normalt og skal gå med briller eller kontaktlinser. Selvfølgelig kan synsfejl nok ikke sammenlignes med mange andre alvorlige eller kritiske sygdomme, men det er ikke desto mindre hæmmende på nogle måder. Det er blevet mere besværligt at udføre hverdags gøremål, da man er hele tiden er afhængig af briller eller kontaktlinser. Men heldigvis findes der i dag behandlinger mod synsfejl, som kan sikre dig et godt syn igen.

Continue reading

Få et sundere indeklima

shutterstock_161938061

Et sundt indeklima er ikke kun godt for dig og dit helbred, det er også med til at forebygge sygdomme såsom astma og allergi. Desuden er et sundt indeklima også vigtigt for folk med følsomme luftveje.

Ved hjælp af en varmepumpe, kan du skabe et sundt indeklima for dig og din familie. Du kan læse mere om varmepumper på varmepumpetilbud.dk og se hvilken der passer bedst til dig og din bolig.

Continue reading

Sådan forebygger du kroniske smerter i ryg og nakke

forebyg-kroniske-rygsmerterEn undersøgelse foretaget af Statens Institut for Folkesundhed i 2005 har vist, at 33 procent af danskerne har rygsmerter. Mange ryg- og nakkesmerter går væk af sig selv. Men oplever man smerter over længere tid, eller tilbagevendende smerter, skal man tage kontakt til sin læge, så man ikke risikerer at få kroniske smerter.

Continue reading

Kroniske fugtproblemer kan føre til kroniske sygdomme

Sådan ser en væg ud, når den er angrebet af skimmelsvamp

Jeg har for nylig opdaget, at jeg har fugtproblemer i soveværelset. Eller rettere, jeg har for nylig fundet ud af, at mine fugtproblemer er større end jeg egentlig regnede med. Specielt om vinteren har det været slemt med fugt på vinduerne i soveværelset, men jeg har forsøgt at lufte godt ud hver morgen, og så troede jeg egentlig at det var det.

Continue reading